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体幹をリセットするとダイエット効果があるのか⁉︎

「体幹を鍛えたいです。」

最近お客さまのご要望の中に良く出てくるようになったこのフレーズ。

そんな時、私は毎回優しくこうお尋ねします。

「ナゼ体幹を鍛えたいんですか?」

するとお客さまはこう仰るのです。

「体幹を鍛えたら痩せるんで。」