ONLINE training

スマホの中に私の専属トレーナー…

1ヶ月間のオンライントレーニング

5つのプログラムがあなたの1ヶ月間を完全サポート。

​5つのサポート内容

①. 筋トレメニューの作成

な筋トレメニュー作成

目標・環境・運動経験・生活習慣などから最適なプランをご提案

​目標達成度・運動機能の発達に応じ何度でもアップデート可能

▷スマホに届く筋トレメニュー

・70種目を超えるトレーニングからオーダーメイドカスタマイズ

・最適負荷になるよう何度でもメニューの組み直しが可能

・豊富な解説画像・解説動画で細かな動きまで把握

・動画はモチベーションが高まるアップテンポな編集

・メニューはPDFデータ化しURLリンクにてお渡し

②. 基礎栄養学のレクチャー

制限ではなく管理

ダイエット・ボディメイクにおける正しい基礎知識をレクチャー

​一生使える基礎栄養学のガイドライン付き

▷体脂肪量を落とすための食事指導

・開始2日間の食事写真を提出(フィードバックを行います)

・基礎的な栄養学を身につけるためのガイドラインを配信

・​正しい知識をもとに食事内容を見直す

③. 姿勢矯正メニュー作成

分析・評価・改善メニュー

ただ痩せるだけではもったいない、整えて痩せる!

​筋肉のバランス・骨の配列を整えることで姿勢は大きく変わる

ストレッチ&エクササイズによるセルフ矯正アプローチ

▷写真による姿勢分析

・正面、側面、背面の全身写真を撮って送っていただきます

・前屈、後屈、しゃがみこみの動作チェックを行います

・上記の内容から硬い部分、弱い部分を見つけ出します

・​分析結果の解説と改善のためのメニューを作成します

④. ハイブリッドカーディオストレッチ

音楽 × 有酸素 × ストレッチ

リズムに合わせて行うアクティブダイナミックなストレッチ

カーディオの要素を取り入れ代謝機能を高める!

▷アップテンポな音楽に合わせた豊富なバリエーション

・筋トレ前のウォーミングアップとして取り入れます

・ノリが良いアップテンポな音楽を使いモチベーションもUP

​・痩せやすいカラダ、動きやすいカラダで筋トレの効率UP

⑤. メンバー限定オンラインサロン

フェイズブックの非公開プライベートグループ【YOLOトレ|ONLINE】​

参加資格はYOLOのオンラインパーソナルトレーニングの受講者のみ

▷メンバー限定の完全無料オンラインサロン

・ダイエットの最新情報や他では言いたくないマル秘情報を発信

・トレーニング効果を引き出す細かすぎるポイントを解説

​・生涯健康でいるための基礎知識をご提供

・​サポート卒業後も継続的にご視聴可能なオンラインサロン

1ヶ月間、上記5つのプログラムをご提供します。

サポートスケジュール

1ヶ月間のおおよそのスケージュール目安です。

​3週目以降は進行状況に応じたサポートを行います。

※ 写真の提出や連絡のやり取りはYOLO公式LINEアカウントにて行います

本気のあなたに、本気のサービスを

​今までにない

本当に結果がでるオンラインメソッド

 

​無料オンラインカウンセリング

まずは無料のカウンセリングをご利用ください。

(ZOOMテレビ電話にて直接会話でのやり取りをさせていただきます)
ですがカウンセリングにてお互いに納得できず、方向性を共有することが難しいようであればお断りさせていただくこともあります。
もちろん押し売りなどは一切しません。嫌いですのでご安心ください。


本当に本気の方にだけ本当に本気のサービスをご提供させていただくことが【YOLOトレ|ONLINE】のモットーです。

カウンセリングご希望の方は申込み後LINEにてカウンセリング希望とメッセージをください。​日程調整と手順をご案内させていただきます。

YOLO公式LINEご登録後、お名前・カウンセリング希望日をご連絡ください

料金案内

全ての商材代込みの料金です。

オプション機能をつけない限り、こちらから追加料金を請求することは一切ありませんのでご安心ください。

​1ヶ月間のサポート ¥55,000(税込)

追加オプション機能

追加オプションとは?

オンライン上にてリアルタイムパーソナルトレーニングを行う機能です。

ご案内している筋トレ種目のフォーム確認やダイエットコンサルティングをテレビ電話アプリZOOMを使用し行います。(1回60~90分間)

画面越しにリアルタイムでトレーニング指導を受けることで、5つのプログラムをより質の高いものにしていきます。

驚くほどの効果を実感できることは間違いありません。

ZOOMとは

テレビ電話機能を備えたアプリケーションサービスです。

スマホからアプリを事前にダウンロードしていただきます。

​画面録画も可能なので後から何度でも見返せます。

オプション追加の有無はお申し込み時にお伺いいたします。

7日間全額返金保証

 

サービス内容にギャップを感じたら全額返金に対応します

もしサポート開始1週間でサービス内容と目標達成とのギャップを感じられた場合、1ヶ月のサポート料金を全額返金いたします。

疑問を持ったまま1ヶ月間のトレーニングは、お客さまにとってとても苦しいものになるかと思います。その際はお気軽にご相談ください。

※サポート開始日から7日以内のご連絡に限ります。7日目以降のご連絡は応じかねます。ただし追加オプションの消化分は対象外となります。またオンラインサロンは自動退会となります。返金保証を利用すると再購入はできません。

 

選ばれる裏付け

250件以上の販売実績】

原田のパーソナルトレーナーとしての最大の強みは
「目の前にお客さまがいなくてもカラダを良くできる」ことです。
複数の動きのチェックや症状などから仮説を立て、現状の90%の状態を把握できます。
これは10年以上に渡り学んできた専門知識と実績・経験から成るものです。
ゆえにオンラインサービスは何一つクオリティーを落とすことなく、むしろ150%増しのサービスがご提供できると自負しております。

満足度99%の実績🎗】

過去の販売実績とご購入者さまのレビューでは99%以上の方がサービス内容にご満足いただけています。

1カ月間トレーニングしました。
一児の母で、結婚式に向けて姿勢やトレーニングメニューを指導していただきました。
育児の合間でもできるメニューで、強度も丁寧に伺っていただき弱ければ負荷をあげる強ければ自分でできる範囲のポーズに調整してくれます。
1人でトレーニング続かない人は特にオススメします。
私は4キロも落ちました。
やっぱりサポートしてくれる人がいるとやろうという意識も変わりました^_^

30代 女性

40代 男性

単なる減量でお願いしましたが続けるうちにどんどん肉体が変化していくことに感動を覚え40を過ぎた私でも体ってまだまだ若々しくなれるのだなと感心しました。
毎日三食、報告するのが面倒になるかな?と思いましたが、毎回原田さんが色んなコメントやためになる知識を与えてくださり全く苦になりませんでした。
正直、普段の食事よりも遥かに量が多く満腹でした。
ちょっとした体の故障や、ここの筋肉もつけたいなどお願いすると、遅くても次の日には動画を用意して下さり的確にアドバイスを頂けました。
最後にサプライズが2つあり、その一つはトレーニング器具購入を報告すると、すかさず動画を作って下さり安全なやり方を教えて下さるなど本当にこの金額でここまでしてもらって良いの?というほど至れり尽くせりでした!
私の弱音にも全て肯定的にアドバイス下さり本当に身近な頼もしい存在でした!
これからも肉体改造続けていきたいと思います!

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福岡市高宮パーソナルトレーニング ヨーロー

YOLO

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ダイエット・ボディメイク・競技パフォーマンスUPなら福岡市高宮パーソナルトレーニングYOLO
営業時間 9:00 〜 21:00  ※時間外要相談 定休日 / 土・日・月曜日
​mfmf.nao.harada@gmail.com
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