高宮駅から徒歩５分！福岡市南区のパーソナルジム・プライベートヨガYOLOの原田です！ ▷プロフィールはこちらから 高齢者の方にこそマンツーマンヨガ 高齢者の体は若い頃とは違い、関節や筋肉に負担がかかりやすいです。 マンツーマンヨガでは、インストラクターが個々の体調や能力に合...

高宮駅から徒歩５分！福岡市南区のパーソナルジム・プライベートヨガYOLOの原田です！ ▷プロフィールはこちらから 今日はよくご質問いただく「カロリー計算で痩せるの？」という質問に関して回答していきます♪ そもそもカロリー計算ダイエットは痩せるのか？ 結論としては痩せます。...

高宮駅から徒歩５分！福岡市南区のパーソナルジム・プライベートヨガYOLOの原田です！ ▷プロフィールはこちらから 今日はプロテインについて！ というのも、先日こんな質問を受けまして… 痩せたくてプロテイン飲んでるんですが… 運動しない日も飲んだ方がいいですか？？ なるほど。...

高宮駅から徒歩５分！福岡市南区のパーソナルジム・プライベートヨガYOLOの原田です！ ▷プロフィールはこちらから 当ジムの99%のお客さまは 「リバウンドしないダイエット」を実感しています その秘密はYOLOのモットーでもある続かない努力はさせないから。...

高宮駅から徒歩５分！福岡市南区のパーソナルジム・プライベートヨガYOLOの原田です！ ▷プロフィールはこちらから パーソナルジムに通うと一体何ヶ月で痩せる？ パーソナルジムに通うと、一体何ヶ月で痩せることができるのでしょうか？...